Nach Ankunft in Kunming und Fahrt zu Ihrem Hotel unternehmen Sie eine orientierende Stadtrundfahrt mit Besuch des Blumen- und Vogelmarkts. Eine Höhe von fast 2.000 m und die gleichzeitig südliche Lage sorgen in der Stadt des ewigen Frühlings für ein ganzjährig mildes Klima. (A)

Der von der UNESCO zum Weltnaturerbe erklärte Steinwald im Südosten Kunmings ist das Ziel Ihres heutigen Ausflugs. Die bizarren Gesteinsformationen ragen wie Haarnadeln bis zu 30 m hoch und sind durch Auswaschungen von Regen und Wind entstanden. Nachmittags fahren Sie zum Flughafen und fliegen nach Lijiang, wo Sie mitten in der pittoresken Altstadt wohnen. (FMA)

Sie bummeln heute durch die bezaubernde Altstadt, die von Kanälen mit glasklarem Wasser durchzogen ist. Von der Wanggulou-Pagode aus genießen Sie einen herrlichen Blick über die Stadt und erfahren im Dongba-Museum Aufschlussreiches über das hier beheimatete Volk der Naxi. Ferner führen wir Sie zum Teich des Schwarzen Drachens, von wo aus Sie bei gutem Wetter einen fantastischen Blick auf den Hausberg Lijiangs haben, den Jadedrachen-Schneeberg. Den Abschluss des Tages bildet eine Musikvorführung von Angehörigen des Naxi-Volkes auf ihren traditionellen Instrumenten. (FMA)

Sie erreichen heute Zhongdian, den ersten Vorboten Tibets. Der Ort wird seit einigen Jahren offiziell Shangri- La genannt, in Anlehnung an das von James Hilton in seinem Buch Lost Horizon beschriebene Paradies. Unterwegs machen Sie Halt an einer der tiefsten Schluchten der Welt, der Tigersprungschlucht, durch die mit ohrenbetäubendem Getöse der Yangtse, hier noch Jinsha-Fluss genannt, donnert. (FMA)

Die Hauptattraktion des schon eindeutig tibetisch geprägten Zhongdians ist zweifelsohne das Kloster Sumtseling der Gelbmützen-Sekte (Gelugpa). Nach einer ausführlichen Besichtigung bummeln Sie durch die sehenswerte Altstadt und unternehmen anschließend einen Ausflug zum nahegelegenen Nanpa-See, einem von grünen Wiesen umgebenen Vogelparadies in herrlicher Natur. (FMA)

Flug mit bei gutem Wetter atemberaubender Sicht auf den Himalaya nach Lhasa, das auf auf ca. 3.700 m Höhe liegt. Trotz starker Veränderung hin zu einer modernen Stadt bleibt Lhasa nach wie vor das Herz und die Seele des Landes. Nutzen Sie den Rest des Tages zur Akklimatisierung oder gehen Sie auf erste eigene Erkundungstour - Ihr Hotel liegt zentral inmitten der Altstadt. (FMA)

Der Jokhang-Tempel mitten in der Altstadt Lhasas gilt als das größte Heiligtum Tibets. Vom Dach aus bietet sich ein herrlicher Blick auf die Stadt mit dem Potala-Palast im Hintergrund. Nach der Besichtigung mischen Sie sich unter die Pilger und folgen Ihnen auf dem sogenannten Barkhor rund um den Jokhang-Tempel. Im Norden der Stadt liegt das Kloster Sera, das Sie am Nachmittag besichtigen. Seit 1419 wohnen und lernen hier Mönche, heute noch etwa 600 an der Zahl. (FMA)

Ein Höhepunkt Ihrer Reise ist der heutige Besuch des Potala- Palasts, der, genau wie der Jokhang-Tempel, zum Weltkulturerbe der UNESCO zählt. Das architektonische Wunderwerk hat 13 Stockwerke, Tausende von Zimmern und diente zehn Dalai-Lamas als Winterresidenz. Danach wartet ein weiterer Superlativ auf Sie: das Kloster Drepung vor den Toren der Stadt. Es soll in seiner Blütezeit das größte Kloster der Welt mit rund 10.000 Mönchen gewesen sein. (FMA)

Die Fahrt nach Westen führt Sie heute vorbei am malerischen Yamdrok-See und zunächst nach Gyangtse. Sie besichtigen das Fort, von wo aus Sie einen einmaligen Blick auf die Stadt und das Kloster Palkhor Choide genießen, das Sie danach besuchen. Später fahren Sie weiter nach Shigatse, wo Sie Ihr Hotelzimmer beziehen. (FMA)

Shigatse ist Sitz des Panchen-Lama, des zweithöchsten Würdenträgers nach dem Dalai-Lama. Er steht traditionell dem Kloster Tashilhunpo als Abt vor, das heute auf Ihrem Programm steht. Nach einer ausführlichen Besichtigung fahren Sie zurück nach Lhasa. (FMA)

Am Vormittag beginnt Ihre Fahrt auf der höchsten Bahn der Welt. Über 5.000 m führt Sie der Tanggula Pass in die Höhe - die Konstruktion verlangte den Erbauern aufgrund des Permafrostbodens höchste Ingenieurskünste ab. Lehnen Sie sich zurück und bestaunen Sie die vorbeiziehende Landschaft! (FMA)

Am Vormittag Ankunft in Xining, der Hauptstadt der Provinz Qinghai. Wenn die Zeit es zulässt, besuchen Sie die Moschee und das Provinzmuseum, bevor Sie nach Chengdu fliegen. (FMA)

Ein Besuch der Aufzuchtstation für Pandabären, die in dieser Provinz beheimatet und akut vom Aussterben bedroht sind, bildet einen besonderen Schlusspunkt Ihrer Reise. Nur noch etwa 1.000 Exemplare sollen in freier Wildbahn leben. Später streifen Sie durch die Altstadt und kehren in einem der zahlreichen Teehäuser ein. (FMA)

Transfer zum Flughafen und Abflug nach Deutschland, wo Sie am Folgetag ankommen. (1x F)